今年の夏も暑い!!!というわけで『涼』を求めて、
福山市のお隣神石高原町を中心としたコースで合宿を行なっています
合宿Day 山岳コース
福山市→神石高原町→油木町→東城町→猫山スキー場
この周辺を走る、距離150kmを越える中国山地コース
自然豊かで山岳も含むコースで2日目を完了しました
合宿Day3 神石高原町周回コース
神石高原町で1番高い山、星居山(ほしのこやま)を周回する
140km、3000mUPのコース
暑さが優しい分、内容の濃いトレーニングになりました^_^
そして、トレーニング後にはeNShare合宿お馴染みの府中焼きのお店「いこり庵」へ