この夏は標高が高く比較的涼しい神石高原町を中心とした合宿を行いました
8月13日から始まり17日までの5日間
後半戦に向けて良いトレーニングができました
Day４ eNShare合宿名物 由木コース
今回の合宿のクイーンステージ
eNShare合宿名物！？の神石高原町油木コース！
距離140km、獲得標高は4000m越え🗻
超難関コースを走ってきました🏁
Day5 合宿最終日
合宿5日目、最終日も登り中心のコース🏁
福山市→神石高原町→神石ティアガルデン、豊松周辺コースで
距離120km、獲得標高3200m🗻
夏の暑い時期は神石高原町は標高も高く、木陰も多く
トレーニングには最適な環境です！
🟡神石ティアガルデン
https://senyo-gahara.com/
8月18日（月）からは新たな試み！
ジュニア合宿のスタートです！
