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【日時】　3月18日　20時30〜21時45分(終了予定)
【場所】　自転車屋さん　ちゅう吉 福山店
【参加費】￥3,000（＊ちゅう吉さんで自転車等購入された方や常連のお客様は¥1,000-）
【持ち物】自転車一式、ローラー(無ければレンタル可)タオル、着替え、ドリンク

【内容】

「春に向けたフィジカルup」を行います！
自転車に乗る前のフィジカルトレーニング、
自転車に乗る時のトレーニングメニュー、
それぞれの特徴を踏まえた授業になります