皆さん、このゴールデンウィークは、どのように過ごされましたか？
各地比較的お天気も良く、サイクリングしやすい気候だったように思います（爆風も吹きましたが・・・）
備後しまなみeNShareは、その名の通り広島県東部にある備後・しまなみエリアを拠点としており
ＧＷやお盆といった大型連休には選手たちが集い合宿を開催しています！
しまなみ海道や、広島県の福山市、尾道市、三原市、府中市、神石高原町、お隣の岡山県井原市、新見町、時には広島市内まで！？
宮口監督が発掘してきた様々なルートを駆使して走りごたえのあるメニューを行っています
この連休もそれぞれの選手が、各々の参加できるタイミングで集まり走り込みました。
普段、離れた場所で生活しているため、こういった機会にコミュニケーションをとりながら
6月からのレースに活かしていきたいと思っています
次に選手たちが、この地に集結するのは8月！？11月！？でしょうか？？？
ぜひ、見かけた際にはエールを送って頂けたらうれしいです^^
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余談
トレーニングの際にはエネルギーが枯渇しないように補給は大切！！
サコッシュに粉飴、しまなみウォーター、バナナ、おにぎり、エナジードリンクのフォスタミンなどなどを入れて渡しています
そうすることで選手達は足を止めることなく、補給しながら走り続けることができるのです
